Adoro suco de beterraba. Perguntei pra minha médica se faz
mal continuar tomando na gravidez, e ela me disse que “não”.
Só me disse para sempre higienizar bem as cascas.
Uso de bater com casca e tudo. Não passo na peneira e adoço
com açúcar.
Faço assim:
- 01 beterraba média com casca, picada.
- Meio litro de água
- Adoço ao meu gosto
Bato no liquidificador, e vou tomando aos poucos durante o
dia. Coloco num pote com tampa e guardo na geladeira.
Muito bom esses sucos naturais, preciso voltar a fazer, gosto muito de cenoura fica uma delícia também. bj
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